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Stéroïdes

Des stéroïdes pour progresser ?

Quand un sport nous tient à cœur, on a envie de tout faire pour progresser. Nous optons pour un régime calculé en fonction de notre poids ou chaque protéine est comptée minutieusement. Après avoir multiplié les séances, nous nous sommes aussi rendu compte qu’il nous fallait beaucoup de repos pour tenir le rythme et il …